Fitness Mats: guía de compra con clasificación de lo mejor de 2020

Fitness Mats: guía de compra con clasificación de lo mejor de 2020

Con el tiempo, el yoga y el pilates se han convertido en prácticas deportivas que también se han extendido como la pólvora en Italia.

No todo el mundo puede practicar deporte en un gimnasio por cuestión de tiempo y por ello preferimos comprar una colchoneta fitness o una colchoneta fitness.

Antes de comprar una esterilla de fitness es importante conocer los beneficios de practicar deporte:

Esterilla de pilates

  • Mejora la postura: las múltiples posiciones de pilates ayudan a mejorar la movilidad pero también la flexibilidad de todo el cuerpo. A menudo se asumen posiciones incorrectas y rígidas que la disciplina ayuda a modificar con el tiempo.
  • Mejorar el tono muscular: todos los movimientos ayudan con el tiempo a dar un mejor tono a nuestro cuerpo.
  • Reduce la ansiedad y el estrés: como todos los deportes, el yoga ayuda a reducir la ansiedad y el estrés acumulado a lo largo del día.
  • Retrasa el envejecimiento del sistema nervioso central: se sabe que al practicar deporte, tanto la mente como el cuerpo están coordinados.
  • Reduce el dolor: quienes practican fitness además de tener muchos beneficios mentales obtendrán otros físicos, con la práctica de ciertos ejercicios ayudará a mejorar la postura pero también a reducir el dolor articular.
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Las colchonetas fitness no son más que herramientas que se utilizan para realizar ejercicios físicos tanto en casa como en el gimnasio .

La función principal de las colchonetas de gimnasia es proteger la espalda durante el entrenamiento .

La colchoneta de gimnasia se utiliza de una forma muy sencilla: se coloca en el suelo antes del entrenamiento.

Una vez colocada en la posición deseada, la colchoneta de gimnasia permite a quienes realizan el ejercicio disminuir el contacto con el suelo que muchas veces resulta más que molesto cuando entra en contacto con el cuerpo.

Además, existen en el mercado diferentes tipos de colchonetas de gimnasia como la alfombra de goma de gimnasio que está formada por una goma particular que la hace más suave y agradable en contacto con el cuerpo.

También hay algunos tipos muy similares a las colchonetas de fitness como los colchones de gimnasia que en ocasiones resultan menos voluminosos y más prácticos en su uso.

Generalmente en la mayoría de modelos encontramos algunos que son antideslizantes solo para poder hacer los ejercicios de la mejor manera sin tener una inestabilidad incómoda.

¿Cómo elegir la mejor colchoneta de gimnasio?

Estera de fitness

Antes de comprar una esterilla de fitness, es importante tener en cuenta de qué materiales están hechos .

En la mayoría de los existentes en el mercado están formados por: PVC, caucho nitrílico, etileno acetato de vinilo y polietileno expandido .

Otra característica a tener en cuenta es el largo de la colchoneta de gimnasio , generalmente el largo de la colchoneta de gimnasio varía mucho en la mayoría de los casos es mayor que la persona que vas a colocar.

Si practicas yoga será mejor que te centres en las esterillas de yoga profesionales .

Un último factor antes de comprar que debe tener en cuenta antes de comprar uno es definitivamente el grosor debe ser de al menos 6 mm .

Por lo general, se prefiere una alfombra de fitness más gruesa a una delgada.

Ranking de precios de las mejores colchonetas de gimnasia

Colchoneta de gimnasia

  • Alfombra de gimnasio plegable WolfWise

WolfWise 180x120x5cm Esterilla de ejercicio / gimnasia / Pilates / Esterilla de entrenamiento para gimnasios …

  • PORTÁTIL: el tamaño extendido aproximadamente: 183 * 122 * 5 cm (L * W * S) y el tamaño doblado aproximadamente: 61 * 122 * 15.24 cm (L * W * S). La alfombra portátil es adecuada para un transporte prolongado. Es genial para gimnasia, …

De las dimensiones que varían considerablemente, la colchoneta de fitness tiene las dimensiones de «183 * 122 * 5cm» en la posición de ejercicio mientras que cuando está cerrada sus dimensiones se reducen considerablemente «61 * 122 * 15.24cm», y además es de excelente calidad .

La composición de los materiales es de excelente calidad y al mismo tiempo es cómoda y práctica se puede utilizar fácilmente tanto para prácticas deportivas como yoga y pilates.

Al ser plegable, el colchón se puede llevar fácilmente a cualquier lugar incluso en viajes al campo o si decides practicar deportes al aire libre.

  • Colchoneta de gimnasia DKN

Colchoneta de entrenamiento DKN, 3 secciones, con asas

  • Colchón plegable de 3 secciones, fácil de transportar y almacenar.

La alfombra de entrenamiento DKN es aparentemente tan simple como los colchones de gimnasio comunes.

Como los mencionados anteriormente, se pliega en tres secciones y es fácil y conveniente de transportar.

Generalmente se usa en gimnasios para quienes practican ejercicios de fortalecimiento muscular , está compuesto por un material que además de ser suave al tacto también resiste el moho.

Sus dimensiones son de “180 * 60 * 3cm”, es adecuado para quienes no quieren gastar grandes sumas de dinero.

  • Colchón antideslizante Rovera Q-Mat

OAK Q-Mat Mat – Esterilla plegable para ejercicios, plateado

  • Colchoneta de fitness plegable, diseñada para guardarse también en una bolsa o mochila: cuando está cerrada, mide solo B 31 – W 24.5 – H 4.5, como un cuaderno

A diferencia de las otras colchonetas mencionadas anteriormente, esta de Rovera no tiene asa de transporte pero debido a sus dimensiones no muy voluminosas es fácil de llevar incluso en una bolsa de deporte.

Se utiliza para todo tipo de deportes como el yoga, pilates o cualquier ejercicio de peso corporal. Que también se ve como una estera de aptitud antideslizante y ofrece la posibilidad de practicar deportes sin resbalar.

  • Colchoneta de fitness antideslizante sf-world

Para aquellos que quieren una esterilla de fitness clásica y sin gastar grandes sumas, SF-world es ideal.

Viene en seis variaciones de color: azul, negro, verde, rojo, rosa y azul claro.

Las dimensiones son las clásicas de una colchoneta de gimnasio .

Pequeño y para los que no tienen pretensiones particulares como los anteriores además de colorear, es ideal para quienes quieren entrenar en total tranquilidad en casa y practicar pilates o incluso ejercicios de fortalecimiento muscular .

El peso de la alfombra es realmente ligero, de hecho es de aproximadamente 1 kg y como se mencionó anteriormente las dimensiones se reducen algo al mínimo de hecho son 23 * 26 * 10 cm.

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